Rola magnezu w organizmie

Magnez bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni oraz uczestniczy w syntezie białek i procesach metabolicznych związanych z produkcją energii. Jest również istotny dla utrzymania równowagi elektrolitowej organizmu.

Znaczenie cytrynianu magnezu

Cytrynian magnezu należy do organicznych form tego pierwiastka, co sprzyja jego przyswajaniu. Dzięki temu jest często wybierany w suplementacji mającej na celu uzupełnienie diety w magnez, szczególnie u osób aktywnych fizycznie oraz narażonych na zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek.

Wpływ na zmęczenie i metabolizm energetyczny

Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny. Jego odpowiednia podaż ma znaczenie w okresach zwiększonego wysiłku fizycznego, stresu lub intensywnej aktywności.

Cytrynian magnezu w proszku – wygodna forma suplementacji

Forma proszku umożliwia precyzyjne dawkowanie oraz łatwe przygotowanie porcji. Cytrynian magnezu w tej postaci może być wygodnie stosowany jako element codziennej suplementacji, najlepiej w trakcie posiłku.

Dla kogo przeznaczony jest cytrynian magnezu?

Suplementacja cytrynianem magnezu może być rozważana przez:

• osoby aktywne fizycznie,

• osoby narażone na stres i zmęczenie,

• osoby dbające o prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego,

• osoby chcące uzupełnić dietę w magnez.

Regularne stosowanie cytrynianu magnezu, w połączeniu ze zbilansowaną dietą i zdrowym stylem życia, może stanowić wartościowe uzupełnienie codziennej suplementacji mineralnej.

Porcja dzienna: 2,5 g

SKŁADNIKI AKTYWNE W PORCJI (2,5 g)

• Cytrynian magnezu – 2500 mg

  • w tym magnez – 375 mg (100% RWS*)

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

DAWKOWANIE I SPOSÓB UŻYCIA

Przyjmować 1 porcję dziennie (2,5 g), najlepiej w trakcie posiłku.

Porcję produktu można rozpuścić w wodzie.

OSTRZEŻENIA

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne.

Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących.

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.