Rola kreatyny w organizmie

Kreatyna jest naturalnie występującym związkiem biorącym udział w przemianach energetycznych komórek, szczególnie w tkance mięśniowej. Uczestniczy w resyntezie ATP – podstawowego nośnika energii wykorzystywanego podczas krótkotrwałych i intensywnych wysiłków fizycznych.

Jabłczan kreatyny – forma o dobrej rozpuszczalności

Połączenie kreatyny z kwasem jabłkowym skutkuje powstaniem jabłczanu kreatyny, który charakteryzuje się dobrą rozpuszczalnością i stabilnością. Kwas jabłkowy bierze udział w procesach metabolicznych związanych z cyklem Krebsa, co sprawia, że ta forma kreatyny jest często wybierana przez osoby aktywne fizycznie.

Tauryna jako uzupełnienie formuły

Tauryna jest aminokwasem niebiałkowym obecnym w tkance mięśniowej. Bierze udział w regulacji gospodarki wodno-elektrolitowej komórek oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni podczas wysiłku fizycznego. Jej obecność w formule stanowi uzupełnienie suplementacji kreatyną.

Kreatyna T.C.M a aktywność fizyczna

Suplementacja jabłczanem kreatyny z tauryną bywa stosowana w okresach intensywnego treningu siłowego i wytrzymałościowego. Produkt może być elementem codziennej suplementacji osób dążących do poprawy jakości treningu oraz wsparcia procesów regeneracyjnych.

Kreatyna T.C.M w proszku – wygodna forma suplementacji

Forma proszku umożliwia łatwe przygotowanie porcji oraz precyzyjne dawkowanie. Kreatyna T.C.M z tauryną może być wygodnie stosowana przed lub po treningu, zgodnie z indywidualnymi preferencjami i planem treningowym.

Dla kogo przeznaczona jest Kreatyna T.C.M?

Suplementacja może być rozważana przez:

• osoby trenujące siłowo i wytrzymałościowo,

• osoby aktywne fizycznie,

• osoby stosujące suplementację okołotreningową,

• osoby dbające o uzupełnienie diety w kreatynę.

Regularne stosowanie Kreatyny T.C.M, w połączeniu ze zbilansowaną dietą i odpowiednio dobranym planem treningowym, może stanowić wartościowe uzupełnienie codziennej suplementacji sportowej.

Kreatyna T.C.M – jabłczan kreatyny
Suplement diety

Porcja dzienna: 5 g

SKŁADNIKI AKTYWNE W PORCJI (5 g)

• Jabłczan kreatyny – 4400 mg

  • w tym kreatyna – 3300 mg

• Tauryna – 380 mg

SPOSÓB UŻYCIA

Jednorazową porcję produktu (5 g) wymieszać ze 150 ml wody.

Stosować 1 porcję dziennie.

W dni treningowe:

• 1 porcja 30 minut przed treningiem lub

• 1 porcja bezpośrednio po treningu.

W dni nietreningowe:

• 1 porcja rano po przebudzeniu lub

• 1 porcja przed snem.

OSTRZEŻENIA

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne.

Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących.

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.