MSM – siarka organiczna

CZY WIESZ, ŻE…
  • MSM jest całkowicie pozbawiony skutków ubocznych, a jego stosowanie można by porównać do wypicia szklanki wody?
  • MSM dociera prawie do wszystkich tkanek ciała w przeciągu doby?
  • MSM jest jednym z niewielu przeciwutleniaczy, które pokonują barierę krew-mózg?
  • MSM stosowany wraz z witaminą C pomaga pozbyć się tzw. “pajączków”?

CO TO JEST MSM?

MSM - siarka organiczna, to związek, którego udział w organizmie człowieka jest co najmniej niezbędny. Siarka, mimo, że wspomina się o niej niestety rzadko, pełni w organizmie ludzkim szereg zastosowań, jak udział w syntezie związków - aminokwasów i enzymów, regulacja gospodarki hormonalnej, wpływ na pracę metabolizmu. Ponadto, pierwiastek ten wykazuje zbawienny wpływ w leczeniu wielu dolegliwości, jak stany zapalne stawów czy migreny, oraz wpływa korzystnie na wygląd, poprawiając stan skóry, włosów i paznokci. Siarka organiczna słynie ze swoich łagodzących ból właściwości i jest powszechnie stosowana w redukowaniu bólu różnego pochodzenia, jak bóle mięśni i stawów oraz bóle głowy. Siarka jest związkiem naturalnie występującym w takich produktach, jak świeże mleko krowie, herbata czy owoce i warzywa. Niestety, w związku ze swoją delikatną budową i słabą odpornością na gotowanie i pasteryzację, większość osób nie dostarcza tyle siarki, ile powinna.

MSM (SIARKA ORGANICZNA) - ZASTOSOWANIE

Siarka organiczna wykazuje szereg zdrowotnych zastosowań; związek ten, poza działaniem redukującym ból, zwiększa też elastyczność naczyń krwionośnych, zmniejsza stany zapalne oraz wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Dodatkowo, MSM wspiera regenerację chrząstki i poprawia stan zdrowia stawów, a także, wykazując silne działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze, skutecznie zwalcza problemy skórne, jak trądzik i łuszczyca.

Siarka organiczna jest kluczowym składnikiem w produkcji białek - kolagenu i keratyny, co sprawia, że wpływa ona pozytywnie na stan skóry, włosów i paznokci. Dodatkowo, związek ten wspiera procesy trawienne, oddziałuje korzystnie na pracę wątroby oraz poprawia stan układu odpornościowego. Siarka wspiera ponadto szybkie gojenie się ran i zmniejsza ryzyko wystąpienia blizn, a także, wykazując aktywność antyoksydacyjną, wspiera walkę z wolnymi rodnikami, zmniejszając tym samym ryzyko rozwoju wielu schorzeń, w tym raka i miażdżycy, oraz spowalniając przyspieszone starzenie się organizmu.

Brak odpowiednich ilości siarki w organizmie przyczynia się do wystąpienia alergii, powoduje uszkodzenia wątroby oraz zwiększa ryzyko rozwoju reumatoidalnego zapalenia stawów. Co więcej, niedobór tego minerału w ciele zwiększa również ryzyko rozwoju wielu innych chorób cywilizacyjnych, w tym raka i miażdżycy, i zaburza zdrowie całego organizmu. Warto zatem, aby stale dostarczać właściwych ilości tego pierwiastka do organizmu.

KIEDY STOSOWAĆ MSM?

MSM jest świetnym środkiem łagodzącym ból różnego pochodzenia; związek ten sprawdza się więc przy migrenach, bólach mięśni i stawów, bólach pleców. Dodatkowo, siarkę można stosować przy ranach i oparzeniach, a także przy zwyrodnieniach stawów oraz w kontuzjach sportowych. Suplementacji siarką organiczną towarzyszą jednak inne korzyści, jak wzrost odporności na alergeny, pasożyty i toksyczne związki zawarte w powietrzu oraz pokarmie, oraz poprawa wyglądu skóry, włosów i paznokci. Stosowanie MSM przynosi więc ma wiele zalet, i poza tym, że wspomaga leczenie powyższych dolegliwości, wpływa również na inne aspekty zdrowia oraz wygląd.

STOSOWANIE:
  • siarkę organiczną w formie proszku zaleca się stosować w ilości 0,5 g (pół łyżeczki) dwa razy dziennie, łącząc suplement z wodą lub sokiem;
  • nie zaleca się stosowania MSM kobietom w ciąży i karmiącym piersią.

Sprawdź nasze przepisy

3 czerwca 2019

Pikantne Konjac Noodle po tajsku

Wartość energetyczna: 240 kcal Składniki na dressing: tarty imbir – 1 łyżka brązowy cukier – 1 łyżka ostry sos tajski – 1,5 łyżki sos sojowy o […]
27 maja 2019

Dietetyczna sałatka ryżowa po meksykańsku

Wartość energetyczna: 198 kcal Składniki na dressing: olej z awokado – 1 łyżka stołowa syrop klonowy – 1 łyżka stołowa ocet ryżowy – 1 łyżka stołowa […]
7 grudnia 2018

Ciasteczka owsiane z orzechami i siemieniem lnianym